„Echt Ich Werk“ verkörpert die Essenz eines Lebens, das im Einklang mit dem tiefsten Kern des Selbst geführt wird. Es ist eine Einladung, den Mut zu finden, ganz du selbst zu sein – authentisch, in deinen Gedanken ruhig, ehrlich gegenüber dir selbst und deiner Umwelt, frei von Angst und unbelastet von der Vergangenheit. Diese Philosophie geht über die einfache Selbstakzeptanz hinaus und fordert uns auf, aktiv an der Gestaltung eines Lebens zu arbeiten, das unsere wahren Werte und Überzeugungen widerspiegelt.
Sei du selbst: „Echt Ich Werk“ ermutigt dazu, die Masken abzulegen, die wir im Laufe unseres Lebens aufgesetzt haben, um Erwartungen zu erfüllen oder um uns anzupassen. Es geht darum, zu erkennen, wer wir wirklich sind – jenseits sozialer Konstrukte, Rollen und Labels.
Ruhig in deinen Gedanken: In der Stille unseres Inneren finden wir Klarheit. „Echt Ich Werk“ unterstützt die Praxis der Achtsamkeit und der inneren Einkehr als Wege, um Frieden in unseren Gedanken zu finden. Dies erlaubt uns, bewusster zu leben und Entscheidungen zu treffen, die mit unserem wahren Selbst im Einklang stehen.
Ehrlich zu dir selbst und deiner Umwelt: Ehrlichkeit beginnt bei der eigenen Person. „Echt Ich Werk“ fördert eine unverfälschte Selbstreflexion und Offenheit. Indem wir lernen, ehrlich zu uns selbst zu sein, können wir diese Ehrlichkeit auch in unseren Beziehungen und unserem Umgang mit der Welt praktizieren.
Angstfrei: Angst ist oft das größte Hindernis auf dem Weg zur Authentizität. „Echt Ich Werk“ lädt dazu ein, die Ängste, die uns zurückhalten – sei es die Angst vor Ablehnung, Versagen oder Verletzlichkeit – zu erkennen und ihnen mutig zu begegnen. Das Ziel ist es, ein Leben zu führen, das nicht von Furcht, sondern von Liebe und Selbstvertrauen geprägt ist.
Ohne den Einfluss der Vergangenheit: Unsere Vergangenheit formt uns, aber sie muss uns nicht definieren. „Echt Ich Werk“ betont die Bedeutung, sich von den Fesseln vergangener Erfahrungen zu lösen und den gegenwärtigen Moment als Chance für Wachstum und Neubeginn zu begreifen.
„Echt Ich Werk“ ist somit kein Konzept und auch kein Prozess – es ist eine Lebenseinstellung, die uns dazu inspiriert, jeden Tag bewusst zu wählen, wer wir sein wollen. Es geht darum, eine tiefere Verbindung zu uns selbst aufzubauen, die uns ermächtigt, unser Leben mit Integrität, Freude und einem Sinn für unsere eigene Einzigartigkeit zu gestalten. Ich begleite dich auf dem Weg zu dir selbst mit intensiven Gesprächen, Fragen und eigenen Erkenntnissen.